Schön, dass Sie da sind!
Willkommen auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Gelassenheit!
Fühlen Sie sich energielos und wie im Hamsterrad gefangen? Atmen Sie durch – denn Veränderung beginnt genau hier.
Als Atemtherapeutin und psychologische Beraterin begleite ich Sie einfühlsam auf Ihrem individuellen Weg zu innerer Ruhe, Resilienz und Lebensfreude.
Mein Ansatz – individuell und ganzheitlich
Ihre persönlichen Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Gemeinsam entwickeln wir massgeschneiderte Strategien, um Stress abzubauen und Ihre innere Balance nachhaltig zu stärken. Mein Ansatz vereint bewährte Methoden:
- Atemtherapie hilft Ihnen u.a. Stress abzubauen, Energie zu tanken, die Schlafqualität zu verbessern, gelassener zu werden.
- Körperzentrierte Psychotherapie unterstützt Sie dabei, belastende Erfahrungen aufzuarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.
- EFT (Emotional Freedom Techniques) ermöglicht Ihnen emotionale Blockaden zu lösen und Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Diese ganzheitliche Kombination ermöglicht tiefgreifende Veränderungen und unterstützt Sie dabei, gestärkt und ausgeglichen durchs Leben zu gehen.
Warum Sie mir vertrauen können
Seit über 15 Jahren unterstütze ich in meiner Praxis Menschen dabei, ihren Alltag mit mehr Leichtigkeit und Freude zu gestalten. Mein beruflicher Werdegang:
- Komplementärtherapeutin mit eidgenössischem Diplom Methode Atem
- Ganzheitlich-Integrative Atemtherapeutin IKP
- Körperzentrierte psychologische Beraterin IKP
- Präsidentin des Atemfachverbands Schweiz AFS
- Prüfungsexpertin für die Höheren Fachprüfungen in der Komplementärtherapie
- Lehrerin
Sind Sie bereit für Veränderung?
Ein erfülltes Leben beginnt mit dem ersten Schritt. Vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Kennenlerngespräch und starten Sie Ihre Reise zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität.