Kurs Düreschnuufe

Gerade in der jetzigen Zeit ist es besonders wichtig unser Immunsystem zu stärken. Gesunde Ernährung, frische Luft, Bewegung und Entspannung helfen, dass unsere körpereigene Abwehr gestärkt wird.
Mit verschiedenen Atem-, Körperwahrnehmungs- und Bewegungsübungen lösen wir Blockaden, werden gelassener und steigern das Wohlbefinden. Wir tanken neue Energie und schöpfen Kraft für den Alltag.
Mach online mit oder alle 14 Tage live in Schönbühl. Ich würde mich freuen.
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