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Wer kennt das nicht: Immer sind wir eingespannt, müssen noch dies und jenes erledigen und sollten eigentlich schon wieder an einem andern Ort sein. Dieser Kurs bietet Ihnen Gelegenheit wenigstens alle zwei Wochen, eine Stunde für sich zu beanspruchen, mal eine Pause zu machen, durchzuatmen und neue Kraft zu tanken. Mit Übungen zur Körperwahrnehmung und Atemübungen können Sie gelassener und mit frischer Energie in den Alltag zurückkehren. Kurs jeweils am Montag um 19.00 Uhr in Schönbühl Einstieg jederzeit möglich! Kosten: Probeabo: 4x 1h CHF 85.00 10er Abo: 10x 1h CHF 200.00